40〜50代の女性から増えている相談が、
「更年期だけど矯正はできる？」
「ホルモンバランスが変わって痛みが強くなる？」
「骨が弱くなる年代だけど大丈夫？」

という“更年期 × 成人矯正”のお悩み。

結論から言うと――
✔ 更年期でも矯正は可能
✔ ただし若い頃より“歯が動きにくい”ことはある
✔ 骨密度・歯周病リスク・ドライマウスに注意
✔ 正しい診断とケアをすれば十分成功できる

この記事では、
更年期の矯正が気になる方が知るべきポイントを
歯科医目線でわかりやすく解説します。

1. 更年期でも矯正できる？結論：問題なく可能

女性は40〜50代になると、
エストロゲン（女性ホルモン）の低下により、
身体の変化が起こります。

しかし、その年代でも矯正は 十分に可能 です。

実際、
子どもの手が離れた
見た目の改善をしたい
将来の歯の健康のため

などの理由で矯正を始める女性が増えています。

ただし、若年層と異なる“注意点”が存在するのも事実です。

2. 更年期の矯正で注意すべき3つのポイント

① 骨密度の低下で歯が動きにくい場合がある

エストロゲンが減ると、
骨代謝が変わり、骨密度が低下しやすくなります。

その結果：
歯が動くスピードが遅い
微調整に時間がかかる

ということがあります。

✔ 解決策
矯正医が“負荷を調整”すれば問題なく進められます。

② 歯周病リスクが上昇する

更年期はホルモン変化により歯周病が進行しやすい時期。

矯正中に歯周病が悪化すると、
動かせる力が弱くなる
骨吸収のリスク
治療計画の変更

が必要になることがあります。

✔ 解決策
矯正前に歯周病検査
定期的なクリーニング
歯ぐきのケアを徹底

③ ドライマウス（口の乾燥）が起こりやすい

更年期に起きやすい症状のひとつがドライマウス。

マウスピース矯正の場合、乾燥で
口臭
汚れの付着
炎症

が起こりやすくなります。

✔ 解決策
水をこまめに飲む
唾液腺マッサージ
装置の清潔管理

3. 更年期の矯正で“むしろメリット”が出るケースもある

✔ 歯並びが整うことで口元の印象が若返る

口元のたるみ改善
ほうれい線の軽減
横顔のラインが整う

など、顔の若見え効果を実感する人は多いです。

✔ 将来の歯の寿命を延ばせる

更年期は「歯が一気に弱り始める年代」。

歯並びが整うことで、
プラークが溜まりにくい
歯周病予防につながる
噛み合わせの負担減少

など、長期的なメリットは非常に大きいです。

4. 更年期で矯正を始める際に必ずやるべきこと

① 精密検査（骨密度・歯周病・噛み合わせ）

写真・3Dスキャン・歯周検査は必須。
骨の状態を見て、適切な力で歯を動かす必要があります。

② 矯正と並行して“歯周病ケア”を行う

更年期の方は特に重要。
歯ぐきの健康が矯正の成功率を左右します。

③ マウスピース矯正は“清潔管理”を徹底

ドライマウスや口臭リスクを抑えるためにも必要。

④ 無理にスピードを求めない

若い頃より動きが遅く感じても正常。
計画的な微調整が大事です。

5. まとめ：更年期でも矯正は十分可能。見た目と健康どちらにもメリット大

更年期の矯正は、
✔ 骨密度
✔ 歯周病
✔ ドライマウス

この3つさえ意識すれば、
若い頃と同様に矯正は可能です。

むしろ、
見た目が若返る
歯の寿命を延ばせる
噛み合わせが整い健康状態が改善

など“中長期のメリット”は非常に大きいもの。

「今から始めても遅いかな？」
と不安に感じる方こそ、一度ご相談ください。
あなたの年齢・口の状態に合わせた最適な治療プランをご提案します。